Rasa Gugup emang selalu datang tiba-tiba tanpa bilang pemirsi, tanpa bilang Assalamu'alaykum (iyalah masa iya dong).. rasa gugup juga yang selalu membuat kita terlihat ragu-ragu.. Apalagi kalau udah disuruh ngomong didepan orang banyak, dag-dig,duglah rasanya, gemeteranlah rasanya. Pokonya campur aduk deh rasanya kaya nasi campur (hedeh -_-"). Kadang kalau dah dikelas pikirannya ":maju gak yah??, maju gak yah???" (gubrakz gak lama gak bakal maju-maju kalau dah timbul pertanyaan gitu) nah kalau dah kaya gitu bingung dah mau nentuinnya mau maju tapi takut gugup, nda maju bentar nda dapat nilai...
Kalau ane sih juga sering gugup, kadang timbul pertanyaan seperti itu bahkan lebih parah lagi rasa pengen pipis yang menghampirin. Tapi kalau kaya gitu terus kita-kita yang sering gugup nieh ntar gak bisa berkembang layaknya bunga yang mekar (halah). maksute gak bisa-bisa.
Tapi sekarang aku gak gitu-gitu amat sih. Gugupnya kalau tiba-tiba ulangan tanpa belajar aja.. apa sudah yang mesti diisi kalau dah gitu. (hhehehe)
kalau aku gugup, biasanya cara ngilanginnya:
1. Tetap tenang, itu supaya rasa gugup bisa hilang.Kalau gak ilang-ilang. yahhh.. gak tau sudah..
2. Jauh-jauh dah sama teman yang bikin kamu patah semangat, itu bisa membuat kamu ragu dalam hal apapun.
3. Tetapkan tujuan. Kalau dah netapin tujuan walaupun gugup pasti akan tetap optimis dan yakin kalau kamu bisa
4. Cobalah latihan terus, biar kamu gak gugup lagi. (belajar)
5. And selalu berdoa biar kamu berhasil menghadapi apapun..
dah itu aja sih soalnya aku kan bukan psikolog.. jadi yah begini saja..
Tapi inget teman-teman, tetaplah yakin bahwa kalian bisa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar